2026 全网热测 · 数据实时更新
GPT-5、DeepSeek、Manus 轮番轰炸的 2026 年，没有一份工作是绝对安全的。
6 道题，测测你的职业被 AI 取代的概率，看看你在同龄人里排第几。
LIVE
已有 — 人完成测试 · 平均生存指数 — 分
⏱ 仅需 40 秒 · 无需注册 · 6 道题
📉 客服/电销 替代率 95%💻 初级程序员 替代率 78%📊 数据录入 替代率 98%🎨 平面设计 替代率 71%📝 文案编辑 替代率 83%🏦 银行柜员 替代率 91%🚚 仓储分拣 替代率 88%📞 电话销售 替代率 94%🧑🏫 标准化教师 替代率 56%🧾 基础会计 替代率 89%
YOUR AI SURVIVAL TYPE
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AI 生存指数 / 100
最适合和你组队抗 AI 的 3 类人
@ 你身边是这几种人的朋友，来对一下答案 👀
把结果发给朋友，看看谁先被 AI 干掉 👀
RANKING
📉 2026 高危职业榜
基于公开研究整理（牛津大学、麦肯锡、WEF 报告趋势外推），仅供参考
WHY
为什么 40 秒值得花？
这不是算命，是一个简化的职业暴露度模型
6 维
任务结构拆解
从重复度、创造性、社交密度等 6 个维度评估你的工作被大模型覆盖的程度。
3 条
可执行建议
不只吓唬你——每个结果都附带 3 条立刻能做的「AI 共生」行动建议。
10w+
样本对标
你的得分会与全体测友对比，告诉你「比 xx% 的人更安全 / 危险」。
0 成本
免费无注册
不用关注、不用登录，点开就测，测完就走（或者转发给朋友）。